Trainingen

Datum                     Maandag 25 Maart

Locatie                     Snow limits

Aanvang                  19.00 uur 

Warming up  

Dynamische oefeningen        

Kern van de training     Parcoursloop met op fluitsignaal licht versnellen.

Datum                   Woensdag 27 Maart     

Locatie              Snow limits

Aanvang           19.00 uur

Warming up

Dynamische oefeningen

 Kern van de training . Kruispuntenloop van 35 minuten.